
آرامش فردی
خودشناسی (1): دوگانه ترس و آرامش
✍🏼مواجه شدن با خودم را دوست دارم! دیروز، از آن روزهای عجیب زندگی ام بود. از آن روزها که همه چیز برای آرامش و شاد

✍🏼مواجه شدن با خودم را دوست دارم! دیروز، از آن روزهای عجیب زندگی ام بود. از آن روزها که همه چیز برای آرامش و شاد

مقدمه حدود دوماه پیش وقتی کتاب هفت عادت مردمان مؤثر رو شروع کردم، حالم بدجور خراب بود! در متن اولی که در مورد حال خودم

سلام این متن در ادامه متن “بیحوصلگی در دوران مادری و راههای غلبه بر آن” نوشته شده و قرار است که راهکارهای عملی زندگی خودم

چرا من این مطلب را می نویسم و چرا تو الان داری این مطلب را می خوانی؟ چون هردوی ما دچار بیحوصلگی شده ایم!

دوستان و همراهان عزیز تابان استایل سلام! این روزها با هم هستیم، با هم کتاب می خوانیم و باهم از تجربیات مشترک مان صحبت می

صندلی آرامش: اولین درمانگر فردی تابان یکی از مشکل ترین وسایلی که هر آدمی در زندگی اش برای خودش می سازد، صندلی آرامشش است. چرا